Bij allergie is een stofzuiger een apparaat dat evengoed kwaad kan doen. Alles wat hij aanzuigt moet er als lucht weer uit, en als het filter daar te grof is verspreid je precies de deeltjes waarvoor je aan het zuigen was. Die fijnste fractie blijft daarna uren zweven.
Eén: het uitblaasfilter
Zoek een HEPA-uitblaasfilter, klasse H12 of H13. En let op de afdichting van de behuizing, want een goed filter in een lekke kast doet weinig: lucht kiest de weg van de minste weerstand en gaat er dan langs. Fabrikanten die dit serieus nemen, beschrijven het complete systeem en noemen niet alleen het filter.
Twee: de zak
Een bakje legen is een stofwolk vlak voor je gezicht, en dat is het moment waarop je alles inademt wat je net had opgezogen. Een gesloten vliesstofzak gaat in zijn geheel in de kliko. Moderne zakken zijn zelf meerlaags en houden fijnstof beter vast dan een cycloon met een schuimfiltertje. Ze houden bovendien de zuigkracht constanter en dempen geluid.
De prijs is twintig tot veertig euro per jaar. Bij allergie is dat verdedigbaar. Kun je echt niet zonder bakje, leeg het dan buiten en niet boven de prullenbak in de keuken.
Drie: hoe je zuigt
- Laat iemand anders zuigen als dat kan, en blijf een half uur uit de kamer erna.
- Ventileer tijdens en na het zuigen. Een raam open haalt op wat er opgeworpen is.
- Twee keer per week in de slaapkamer doet meer dan één grondige beurt in het weekend.
- Vervang de zak bij tweederde vol. Een bolle zak verliest zuigkracht en geeft meer kans op lekkage langs de rand.
Wat zuigen niet oplost
Huisstofmijt zit vooral in je matras, kussen, dekbed en in gestoffeerde meubels. Zuigen haalt een deel van de oppervlakte weg en komt niet in de vulling. Wat wel werkt: wekelijks beddengoed wassen op zestig graden, allergeendichte hoezen om matras en kussen, en de slaapkamer koel en droog houden. Mijt gedijt bij een hoge luchtvochtigheid, dus ventileren doet hier meer dan filteren.
En de luchtreiniger
Die is een aanvulling en geen vervanging. Tegen zwevende huisdierschilfers en pollen doet hij veel, tegen huisstofmijt in bed vrijwel niets. Zie welke luchtreiniger past bij je huis. Blijven de klachten aanhouden ondanks deze maatregelen, bespreek het dan met je huisarts voordat je meer apparaten koopt.